みなさんはどんな風邪予防をされていますか?
うがい・手洗い・マスク、
「りんごを毎朝食べる」「にんにくを食べる」「ネギや生姜を食べる」
「大根はちみつを作る」「首元と足元を温める」「湯たんぽを欠かさない」
昔からのいろいろな知恵が、風邪予防にも活かされていますね。
中国でも健康を守るためのさまざまな習慣があります。
そのうち、欠かせないのが板藍根(ばんらんこん)です。中国の家庭の守り神として常備されているポピュラーなものです。
板藍根はアブラナ科の植物、ホソバタイセイの根です。乾燥させた根を粉末にしてお茶にして飲んだり、溶かした水でうがいをしたりします。
今では日本の漢方薬局薬店でもオリエンタルハーブとして販売しております。日本でもポピュラーになってきた板藍茶と板藍のど飴を、是非一度お試しください。
それでも風邪を引いてしまったら・・・?
職場や家庭でのストレス、偏った食生活、不規則な生活リズム・・・、現代は免疫力や抵抗力が弱くなる要因がたくさんあります。
そんななか、風邪を引いてしまったら素早く漢方薬で対応しましょう!
風邪はその症状によって対応方法が異なります。
症状に合った方法で対応することで、早く元気になれますよ!
自然のちからでスッキリ!!是非実感してみてください☆
☆ 頭痛・発熱
☆ のどが赤く腫れている
☆ 鼻水や痰が黄色くねばりがある
そんな時は、熱を冷ましながら発汗を促す漢方薬、天津感冒片(てんしんかんぼうへん)または涼解楽(りょうかいらく)がベスト!
☆ ゾクゾクと悪寒がする
☆ 全身が筋肉痛である
☆ 鼻水や痰が透明で水っぽい
そんな時は、体を温めて発汗を促す漢方薬、葛根湯(かっこんとう)または、体力が落ちている時にも安心して使える頂調顆粒(ちょうちょうかりゅう)がベストです。
☆ 下痢がある
☆ 吐き気、嘔吐、食欲不振を伴う
☆ 体がだるい
そんな時は、体の余分な水分を出し水分代謝を整える漢方薬、勝湿顆粒(しょうしつかりゅう)&胃腸を整えるハーブ晶三仙(しょうさんせん)がベスト!
田中薬局では漢方薬の試飲もできるほか、あなたの症状や状態にあったサンプルを差し上げています。
「自分の生活スタイルにはどの漢方薬が必要なの?」
「子どもの急な体調変化に対応できる常備薬orサプリはある?」
という方も、ご来店・ご相談お待ちしております。